سؤال لذيذ علي
كورا بيقول :
ما الأشياء التى نفعلها يوميا وتستنزف طاقتنا ؟جمعت افضل الاجابات علي السؤال ده .. تعالوا نشوفها مع بعض
1- النوم الكثير .. انك متسيبش السرير بتاعك في الوقت المحدد ، ظبط مواعيد نومك هتلاقي الدنيا لذيذه معاك.
2- التفكير الزائد عن اللزوم ، لان عقلك يحتاج الي الراحه.
3- الافراط في تناول الطعام يجعلك دائما في حالة أنتخه .
4- التمسك بأرئك التافهه ، انها تهدر كامل طاقتك العقليه.
5- تحديد اهداف لايمكنك التحكم بها ، تخلق ضغوط عليك لا لزوم لها.
6- لو بتعمل حاجه معينه ركز عليها فقط ، متشتتش نفسك في كذا حاجه مع بعض لان دا غير منتج وهيخليك مشغول علي الفاضي.
7- الحديث السلبي عن النفس ، وانك لا تؤمن بنفسك ، هذا يجعلك اسوأ.
8- القاء اللوم علي الاخرين .
9- تغذية عقلك بالمعلومات غير المرغوب فيه. قبل أن تعرفه.
10- مقاومة التغيير. الشيء الثابت الوحيد هو التغيير. إذا كنت تقاوم التغيير ، فإنك تقاوم الحياة. إنها لعبة لا يمكنك الفوز بها ، لذا توقف عن المحاولة.
11- التفكير دائما بالماضي ، ركز في الحاضر افضل لك.
12- الدخول في جدال مع اناس تافهه.
13- المحاولة لمساعدة الناس الذين يرفضون مساعدة أنفسهم. يمكنك أن تستيقظ من النوم ، لكن لا يمكنك أن توقظ شخصًا يتظاهر بالنوم.
لينك السؤال علي كورا من
هنا Translat by :
Ahmed taha atwa
