الرئيسية / المقالات /
16469 مشاهدة22 ديسمبر 2022

أفضل 9 تطبيقات في تطوير الذات (تطبيق Couch to 5K) - STJEGYPT

أفضل 9 تطبيقات في تطوير الذات (تطبيق Couch to 5K) - STJEGYPT


تطبيق Couch to 5K


من المعروف بأن أفضل طريقة لإنجاز أي مهمة أو هدف صغير أو حتى الكبير هو تقسيمه إلى مهام أصغر وهذا ما يقدّمه هذا التطبيق باختصار، حيث يجعل بالإمكان لأي شخص الجري 5 كيلو مترات في يوميًا من خلال اتباع خطّة تبدأ ببعض الخطوات وحتى تحقيق الهدف، وهو الوصول إلى 5K يوميًا بعد 9 أشهر من استخدام التطبيق.
يكلّف التطبيق 2.99 دولارًا وهو متوفر لنظامي الأندرويد والآيفون. هذا التطبيق أشبه بالمدرب الافتراضي الذي يطرح عليك عددًا من الأسئلة المهمّة المحفّزة التي تساعدك على تحديد رغباتك ووضع أهدافك، مع البقاء منفتحًا على الفرص الجديدة في الوقت ذاته. كما أنّه يضمن بقاءك على الطريق السليم نحو النجاح وتحقيق طموحاتك تطبيق يساعدك على بناء عاداتك اليومية و إدارتها، و دلك من خلال طرح الأسئلة و الحصول على إجابات و نصائح الآخرين حول ما تبحث عنه، للتطبيق ميزة أخرى و هي يمكن للمستخدم الحصول على دعم مجتمع Coach.me الذي يضم العديد من المدربين الخاصين حيث يمكنك التعاون مع مدرب خاص لإيجاد حلول لكل ما قد يعترص طريقك أثناء الرغبة في تحقيق أهدافك.


لتحميل التطبيق من هنا 


Share

Suggestions

Popular Articles

Popular Courses




Popular Summer Training


Popular ScholarShips

Popular Cinema

Back to Top