تطبيق HabitBull
لا يختلف اثنان على أن الشعور بالالتزام تجاه عادة إيجابية واحدة على الأقل يدفعنا إلى الأفضل دائما. حيث يكمن التحدي في تقبل هذه العادات الإيجابية وفعلها مرارا وتكرار وليس اكتسابها فقط.
يعد الأشهر للتخلص من العادات السيئة عن طريق عمل خطة متكاملة لتحقيق أهداف محددة، سواء أكانت تغلب على عادات سيئة أو حتى التعوّد على أشياء جيدة، حيث يراقب تقدّمك باستمرار، هذا البرنامج متوفر على نظام iOS مع توفر تطبيق Habit Tracker على الأندرويد. في هذا السياق، نستعرض معكم تطبيق HabitBull الذي يساعد المستخدمين في التخلص من عاداتهم السلبية واكتساب عادات إيجابية على مستوى الصحة، العمل والعلاقات الاجتماعية.
كل ما عليك هو إدخال العادة التي ترغب في اكتسابها أو الإقلاع عنها ثم تعيين تذكير بهذه العادة سواء كان يوميا أو شهريا أو أسبوعيا مع تكراره في قائمة المهام للقيام بنفس الشيء كل يوم.
مميزات تطبيق HabitBull:-
- مراقبة عادات متعددة مع التذكير للقيام بها وفقا للتقويم الخاص بكل عادة.
- عداد التحدي الذي يوضح النسب المئوية للنجاح بكل عادة
- بيان بعدد الأهداف التي تم تحقيقها
- تحديد عدد مرات التذكير (يوميا-أسبوعيا-شهريا)
- اقتباسات ملهمة ومشجعة لكل فئة ترغب في الإقلاع عن عادة سيئة
- رسوم بيانية لتوضيح نسب النجاح
- مزامنة مع أجهزة متعددة
- تمييز عادة مهمة في أعلى التقويم
- مخطط بناء العادات
- التطبيق مجاني للأندرويد والأيفون[/tie_list]
