ملخص كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم
تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم, تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتى لو أثاروا غضبك, إذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا.ومع ذلك إذا وأمعنت التفكير في سلوكياتك اللطيفة ستكتشف أنها في كثير من الأحيان سلوكيات انهزامية كأن تقول نعم حينما كان ينبغي ان تقول لا, أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا, أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين, وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصا عزيزا عليك. أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية.
الخطأ الأول: محاولتك أن تكون كاملاً
الخطأ الثاني: القيام بالتزامات أكثر من طاقتك
الخطأ الثالث: عدم قول ما تريد
الخطأ الرابع: كبت غضبك
الخطأ الخامس: التعقل لحظة الاندفاع
الخطأ السادس: الكذب البسيط
الخطأ السابع: إعطاء النصح
الخطأ الثامن: إنقاذ الآخرين
