في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "سوالف موزا"، نستضيف الدكتورة نيفين رشيد، خبيرة العلاقات الأسرية والاستشارات النفسية، التي تشاركنا قصصًا ملهمة من مسيرتها المهنية الناجحة. تناقش الدكتورة نيفين مواضيع هامة تتعلق بالصحة النفسية للأم في حياتها اليومية، سواء داخل البيت أو في الزواج. نناقش كيفية تعامل المرأة مع ضغوط الحياة الزوجية، وكيفية الحفاظ على توازنها النفسي في ظل التحديات اليومية. كما تسلط الضوء على دور الأم في تربية الأطفال وكيفية التعامل معهم بطرق تعزز من صحتها النفسية وتساعد في الحفاظ على استقرار الأسرة. هذه الحلقة تقدم نصائح عملية لكل أم تسعى للحفاظ على صحتها النفسية والتوازن بين حياتها الشخصية والأسرية. استمعوا الآن لتتعرفوا على كيف يمكن للأم أن تحافظ على توازنها النفسي وسط مسؤوليات الحياة المختلفة.
