Female Fitness & Swimming Trainer

Female Fitness & Swimming Trainer
نوع العمل : عمل كلى
الخبرة : 0-3 سنة
الراتب : Not Mentioned
المكان : · Saudi Arabia

المهام والمسؤوليات:

  • تدريب المشتركات على برامج اللياقة البدنية المختلفة (تمارين القوة، الكارديو، المرونة).
  • إعداد جداول تدريب فردية وجماعية تناسب مستويات وقدرات المشاركات.
  • تقديم دروس وتعليم مهارات السباحة للمبتدئات والمتوسطات مع التركيز على السلامة.
  • متابعة الأداء واللياقة البدنية وتقديم التغذية الراجعة للمشتركات.
  • التأكد من تطبيق معايير السلامة داخل الصالة الرياضية والمسبح.
  • الإشراف على الأدوات والأجهزة وضمان استخدامها بالشكل الصحيح.
  • تحفيز المشتركات وتشجيعهن على الالتزام بالبرامج الرياضية.


Skills

إتقان تقنيات التدريب الرياضي وتمارين اللياقة البدنية.

القدرة على تعليم وإرشاد مهارات السباحة لمختلف المستويات.

معرفة أساليب الإحماء والوقاية من الإصابات.

مهارة في إعداد برامج تدريبية فردية وجماعية.

القدرة على متابعة تقدم المتدربات وتحفيزهن.

مهارات تواصل فعّال وإقناع وتشجيع.

لياقة بدنية عالية وقدرة على التحمل.

معرفة أساسيات الإسعافات الأولية والإنقاذ المائي.

مهارة التنظيم وإدارة الوقت والجلسات التدريبية.

المرونة في التعامل مع مختلف الأعمار والفئات.

للتقديم الان